Дата и час: Съб Яну 20, 2018 6:03 pm

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]




 Страница 1 от 1 [ 12 мнения ] 
Автор Съобщение
 Заглавие: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Пон Фев 14, 2011 6:16 pm 
Аватар
Let there be SPAM!
Let there be SPAM!

Регистриран на: Съб Юли 16, 2005 8:28 am
Мнения: 19465
Местоположение: Out of Space
Изображение

Защо не трябва да се отказваме от сланината?

Напоследък много специалисти по хранене препоръчват се откажем от сланината, като се позовават на факта, че поради високото съдържание на мазнини, допринася за развитието на атеросклероза. Но в света на мазнините не всичко е толкова просто. Без тях организмът не може. За да се решим на кои мазнини да дадем предимство, ние трябва да имаме предвид някои от техните качества. На първо място - съдържанието на ненаситени мастни киселини.

Свинската сланина съдържа арахидонова киселина, която се отнася към ненаситените мазнини и е една от незаменимите мастни киселини. Тя е част от клетъчната мембрана, а също така участва в обмена на холестерина.

В сланината се съдържат и други ценни незаменими мастни киселини. По тяхното съдържание (до 10%) сланината изпреварва маслото. Ето защо биологичната активност на сланината е пет пъти по-висока от тази на маслото и говеждите мазнини.

Що се отнася до наситените мазнини, които в сланината са много, страх от нарушение на метаболизма на холестерина трябва да имате само ако злоупотребявате с продукта. Ако ядете бекон в разумни количества, то може да не се страхувате от атеросклероза. Особено, ако я комбинирате със салата от сурови зеленчуци, подправени с нерафинирано слънчогледово масло и натурален оцет (ябълков или винен), който е силен антиоксидант.

Свинската сланина се използва широко в народната медицина. Като външно лекарство, често е по-ефективна от различни патентовани марки мехлеми.

Сланината се използва при болки в ставите, нарушения на подвижността на ставите след травма, мастит, мокра екзема, зъбобол и други заболявания.



_________________
Изображение
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Пон Фев 14, 2011 9:16 pm 
Аватар
 
 

Регистриран на: Чет Апр 27, 2006 4:02 pm
Мнения: 1967
Местоположение: Кога ше пием бира?!
мхм аз наремето си миех ръцете със сапун от сланина <3 :D



_________________
Изображение
SN00KY написа:
ГЛАВНА ДИРЕКЦИЯ СПАМА ВИНАГИ ОТГОРЕ!
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Чет Фев 17, 2011 9:32 am 
Аватар
 
 

Регистриран на: Пет Яну 27, 2006 12:14 am
Мнения: 1795
Местоположение: 黄泉
Кой се е отказал от сланината ... :mrgreen:



_________________
"It is the folly of men to believe that they are great players on the stage of history, that their actions might affect the grand procession that is the passage of time ..."
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Нед Мар 20, 2011 12:05 pm 
Аватар
 
 

Регистриран на: Вто Ное 30, 2010 10:40 pm
Мнения: 1012
Местоположение: Montreal, Canada
И без сланина може. Незаменимите ненаситени мастни киселини може да си ги набави човек от риба и ленено масло. И двете са с по-ниско съдържание на мазнини ( почти никакво) в сравнение с бекона и производните му продукти.


Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Нед Мар 20, 2011 12:11 pm 
Аватар
Ecchi Warrior

Регистриран на: Пон Яну 08, 2007 5:24 pm
Мнения: 18737
Местоположение: Tōkyō
Не съм ял сланина от 15 години. Като гледам нито съм се разболял нито нищо. Тия изследвания са бошлаф работа!



_________________
Изображение
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Нед Мар 20, 2011 2:59 pm 
Аватар
 
 

Регистриран на: Нед Яну 17, 2010 11:05 pm
Мнения: 6516
честно казано, не си падам по сланината~



_________________
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Съб Мар 26, 2011 12:13 pm 
Аватар
 
 

Регистриран на: Пон Юни 23, 2008 8:31 am
Мнения: 778
Местоположение: navsqkude
В момента ям сланина и си ми е добро.



_________________
http://www.youtube.com/watch?v=01USG9xp ... re=related

Джийсъс срещу Хитлер. Бия го до скъсване!
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Чет Юни 23, 2011 4:14 pm 
Аватар
 
 

Регистриран на: Пет Сеп 28, 2007 7:45 pm
Мнения: 4155
Местоположение: Пловдивь
Свински пръжки ! :rocknroll:


Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Чет Юни 23, 2011 7:51 pm 
Аватар
TokiSubs

Регистриран на: Съб Мар 13, 2010 5:36 pm
Мнения: 5005
Местоположение: Нейде из родопското село Пловдив
А, аз като видя сланина и ми се повръща от нея. :? Не знам защо така...

Пък аз ям яко риба, така че това не ме вълнувам за "незаменимите" ненаситени мастни киселини.



_________________
Изображение
Хората често приемат традициите на техните предци, без да се съмняват,
защото е по-лесно, отколкото да поемеш контрол над собствения си живот.
Никой няма да дойде и да ни спаси, ако ние самите не искаме да се спасим.
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Пон Юли 04, 2011 4:26 pm 
Аватар
Pugnus Dei

Регистриран на: Вто Авг 08, 2006 7:48 am
Мнения: 1909
Местоположение: София
DedoKoleda написа:
И без сланина може. Незаменимите ненаситени мастни киселини може да си ги набави човек от риба и ленено масло. И двете са с по-ниско съдържание на мазнини ( почти никакво) в сравнение с бекона и производните му продукти.


Без сланина, че може - може, но когато казваш РИБА - ти включваш едва ли не всички риби... :wink: Искам да видя от Пъстървата, в която почти няма мазнини, какво ще си набавиш :Р Казвайки риби, ние си говорим за мазни риби като сьомгата - много омега-3 мазнини, които разграждат наситените мазнини, дори в момента като се замисля, масово в диетите се използва сьомга. Офертата е един път! А и не всеки човек може да си позволи да си купи хубаво ленено масло. Аз самият пия на Barlean's, но само понякога и мога да кажа, че цената му е доста солидна. Така, че има един много, много, много хубав извод - всичко е полезно, в умерени граници. Просто не трябва да се прекалява.


Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Пон Юли 04, 2011 4:59 pm 
Аватар
 
 

Регистриран на: Нед Авг 22, 2010 6:11 pm
Мнения: 2690
Местоположение: Void
Ми що - щот сланината юбер яка. :rocknroll:



_________________
Sometimes i wanna go out and kill motherfuckers.

Изображение
Offline
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Защо не трябва да се отказваме от сланината?
МнениеПубликувано на: Пон Яну 30, 2012 8:47 pm 
 
 

Регистриран на: Пон Яну 30, 2012 6:50 pm
Мнения: 14
Байчовци, аз напреди ядях всеки ден сланина и бях станал 120 кг. :cyclon:
Ама вече съм фиданка(90кг.). :rocknroll:


Offline
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
 Страница 1 от 1 [ 12 мнения ] 

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 2 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения

Търсене:
Иди на: